Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 58,70g | Prot: 93,39g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Corny Big Coconut, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Магнит Сыр Грюер 45%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_Ilicheva
|