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Marche111314
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02 jan 17
Jornal de Marche111314, 02 jan 17
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
63,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
9,1 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 02 janeiro 2017:
1620 kcal
Líp: 57,89g | Prot: 96,86g | Carbs : 183,93g.
Pequeno Almoço:
Coffee with Milk and Sugar, Turkey Sandwich with Spread.
Almoço:
Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Date.
Jantar:
Wegmans Indian Curry Chicken, Roti.
Snacks/Outros:
Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza.
mais...
1779 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 22 horas e 50 minutos.
mais...
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Histórico de Peso de Marche111314
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