Читал что в день при любом обжорстве и голодании реально набрать или сбросить максимум 100 грамм жира. Допустим три дня зажора это плюс 300 грамм. Значит все эти набраные кг должны в ближайшее время уйти
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
Comentários
это неправда. организм отложит все лишнее.
02 jan 17 por membro: __So__
|
да неужели? а есть пруфы?
02 jan 17 por membro: TYTAHXAMOH
|
есть, но сходу не найду. было даже исследование с результатами и выводами, где подопытным давали выпить масла и смотрели, сколько жиров усвоится и отложится. можно погуглить. да и физика, как же без нее? энергия не может уйти вникуда.
03 jan 17 por membro: __So__
|
она зато может выйти в никуда)
03 jan 17 por membro: TYTAHXAMOH
|
Чисто мое антинаучное мнение, примерно сходно с позицией автора поста, но я думаю что это усредненная цифра, кто то 50 дай бог запасет, кто то и 300. Но организм мне кажется не сможет физически например переработать избыток каллорий равный например кг чистого жира и отложить его, он просто не воспримет такой излишек.
04 jan 17 por membro: Katariq
|
04 jan 17 por membro: TYTAHXAMOH
|
Katriq, почему антинаучное , вполне себе научное. Есть физиологические пределы усвоения пищи. пруфы надо искать где то были ссылки на исследования
04 jan 17 por membro: lvm44
|
Мде, вы недооцениваете способность организма ЖРАТ и усваивать, 50г, 300г - пфэ, а 1000г не хотите? :-)
Цитата " исследование 1990 года V. Simko. How much dietary fat in therapeutic nutrition? Bull N Y Acad Med. 1990 Mar-Apr; 66(2): 164–180. PMCID: PMC1809743
Где ученые пишут, что потенциальные пределы поглощения жира у человека близки к 1000 гр/ в день, из этого кол-ва может быть усвоено до 90-95%."
04 jan 17 por membro: user4217
|
Подробнее, там: http://znatok-ne.livejournal.com/25480.html
04 jan 17 por membro: user4217
|
User4217, именно жира в гр , а не сто 100 процентов избытка каллорий. Это примерно 9000 ккал, вы давно пытались наесть такое колличество жирами ?
04 jan 17 por membro: Katariq
|
Как тут все серьёзно !! 😉 пойду ещё съем чего- нибудь вкусненького :)) 😁 Скоро каникулы закончатся , надо ещё так много успеть.. 😂😂🤣😋
06 jan 17 por membro: Purplefeather
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TYTAHXAMOH
|