Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 34,95g | Prot: 47,84g | Carbs : 163,26g.
Pequeno Almoço: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Банан, Вареники с Картошкой, Royal Forest Семена Чиа, Good Food Вишня Сушеная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кефир 2,5%, Свинина Запеченая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Белая Дача Свежая Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Мандарины, Банан, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|