Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 55,65g | Prot: 67,07g | Carbs : 142,75g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Cremoso Zitronenkuchen. Jantar: Zucchini, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, ORO di Parma Tomaten Stückig, Tukan Tofufilets Mediterran. Snacks/Outros: Alpro Schokolade Mildfein. mais...
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1471 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andibraeu
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