Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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94,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1370 kcal
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Líp: 99,81g | Prot: 76,50g | Carbs : 49,13g.
Pequeno Almoço: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Zucchini, Klement's Smoked Polska Kielbasa, Egg. Jantar: Red Onions, Trader Joe's English Cucumber, Pork Loin (Country-Style Ribs), Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Atkins Meal Mudslide Bar. mais...
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2373 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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