Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 60,19g | Prot: 73,82g | Carbs : 47,81g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Sadia Mussarela, Pão de Amêndoas. Almoço: Couve-Flor Gratinada, Champignon, Vagem, Tomates Cereja, Alcatra Grelhada. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MI ESTRADA
|