Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 54,31g | Prot: 151,01g | Carbs : 11,32g.
Pequeno Almoço: Egg, Compliments Egg Whites. Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Almonds, Kraft Miracle Whip Original, Tuna in Water (Canned). Jantar: Almonds, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Green Peppers. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runrgrrll
|