Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 107,36g | Carbs : 90,64g.
Pequeno Almoço: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Queso Gouda, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Queso Gouda, Tomate de Árbol, Mi Tierra Carne de Soya, Clara de Huevo. Snacks/Outros: Arándanos (sin Azúcar, Congelados). mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicoleignacia
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