Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 37,36g | Prot: 80,03g | Carbs : 143,47g.
Pequeno Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Домашние Куриные Сосиски с Сыром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Ячневая Каша. Jantar: Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Сырники Диетические. Snacks/Outros: Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|