Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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110,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 33,00g | Prot: 51,00g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large), p3 portable protein pack smoked ham, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almoço: Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Roasted Turkey Breast & Stuffing. Snacks/Outros: Del Monte Fruit Refreshers Pineapple in Passion Fruit Water. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ausevolt22
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