Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 45,10g | Prot: 50,16g | Carbs : 109,51g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Масло Подсолнечное, Белая Дача Свежая Капуста, Хлеб Черный, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Банан, Банан, Славянка Конфета Шоколадная. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|