Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2012
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123,0 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 73,38g | Prot: 87,13g | Carbs : 73,84g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, frigo. Almoço: Sour Cream, Egg. Jantar: Fajita Style Chicken Ole. mais...
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4482 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 50 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cthulhu
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