Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 52,96g | Prot: 95,72g | Carbs : 142,38g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Магнит Апельсин, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чечевица Вареная, Свекла Вареная, Тунец Мой. Jantar: Омлет с Творогом, Bio Баланс Кефир 2,5%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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