Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
58,2 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

937 kcal Líp: 39,08g | Prot: 43,63g | Carbs : 99,78g.   Pequeno Almoço: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Jantar: Repolho, Repolho Verde, Ovo Cozido, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Nápoles Massa de Pastel, Nectarinas, Melancia, Selvagem Catuaba. mais...
1418 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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