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ayer volvi de mis vacaciones en la costa... mucho coner afuera, pizza,asado, cerveza, vino.... entre otras cosas. asi q esta mañana me pese y estos son los resultados.
pero estoy tranquila xq podria haber siido peor!!!! hoy a retomar el ritmo y volver a fijar objetivos. renovada y feliz!!!!!
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 35,05g | Prot: 65,01g | Carbs : 130,45g.
Pequeno Almoço: Herbalife Batido. Almoço: Queso Fresco, Brócoli, Milanesa de Pollo. Jantar: Puré de Papa, Carne Asada. Snacks/Outros: Queso Fresco, Pan Blanco, Manzana. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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