Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 31,51g | Prot: 78,81g | Carbs : 144,04g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Пекинская Капуста, Куриные Фрикадельки, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Сырная Запеканка, Лукас Печенье Зерновое, Бананы. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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