Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
85,7 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 12,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1542 kcal Líp: 70,99g | Prot: 85,31g | Carbs : 149,60g.   Pequeno Almoço: Classic Potato Chips (28.3g), Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds, Butter, Egg. Almoço: Simply Bar Protein Bar, Great Value Pineapple Chunks, Cottage Cheese. Jantar: Figs, Cheerios, Zucchini, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off). mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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