Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Líp: 33,58g | Prot: 36,10g | Carbs : 5,06g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Mussarela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Zero-Cal Sucralose, Café Brasileiro Café, Frimesa Nata. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MI ESTRADA
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