Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2012
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 74,61g | Carbs : 90,41g.
Pequeno Almoço: Breadnickles 35, Oven Roasted Turkey Breast, Organic Lowfat 1% Milk, Coffee. Almoço: strawberries, Stonyfield fatfree plain yogurt, Healthy choice turkey medallions. Jantar: egg, nonfat greek yogurt, Oat bran , sugardale regular sliced bacon. Snacks/Outros: V8 hot and spicy, Chobani Greek Yogurt Plain non-fat. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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