Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 77,85g | Carbs : 129,58g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлеб Зерновой, Assortel Кукуруза Сахарная, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Assortel Кукуруза Сахарная, Минтай Жареный. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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