Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 57,74g | Carbs : 179,10g.
Pequeno Almoço: Банановые Панкейки. Almoço: Сметана, Вареники Мои, Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Бурый Рис. Jantar: Баклажанная Икра, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Мороженое Пломбир, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|