Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2012
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 77,49g | Carbs : 233,78g.
Pequeno Almoço: Nesquik Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . Almoço: Spring Mix Salad, Tomatoes, Country Dijon Mustard, Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Hearty 7 Grain Bread. Jantar: Light Sour Cream, Guacamole, Corn Tortillas, Chicken Breast. Snacks/Outros: Tomato Ketchup, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Strawberries, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter, Mini Cupcakes. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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