Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1619 kcal
|
Líp: 72,36g | Prot: 96,86g | Carbs : 145,31g.
Pequeno Almoço: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley, Nishiki Premium Sticky Rice. Almoço: Athenos Feta Cheese, Bertman's Original Ballpark Mustard, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Gala Apples. Jantar: Our Family Sour Cream, Omaha Steaks Twice Baked Potato, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Giant Eagle Petite Broccoli Florets. Snacks/Outros: Giant Eagle Provolone Cheese Slices. mais...
|
|
2411 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Elliptical - 35 minutos, Descansar - 10 horas e 17 minutos, Dormir - 6 horas e 8 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitty-eared-girl
|