Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 80,87g | Carbs : 134,62g.
Pequeno Almoço: Danone Йогурт Черника, Ржаные Оладьи. Almoço: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка Отварная. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Курага. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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