Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2012
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2572 kcal
|
Líp: 125,61g | Prot: 60,69g | Carbs : 336,30g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chunk Cookie. Almoço: Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Jantar: Chocolate Chip Cookie, Strawberries, Pineapple, Brie Light, Ritz Whole Wheat Crackers, Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter, Almonds , Extra Pure Dark Chocolate, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jothika
|