Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 39,25g | Prot: 71,47g | Carbs : 131,62g.
Pequeno Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Овсяные Хлопья. Almoço: Капуста Тушеная, Хек Запеченный, Trapeza Кус-Кус. Jantar: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Курага, Простой Йогурт, La Pina Арахисовая Паста, Вафли Яблочные. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|