Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 88,67g | Carbs : 135,16g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Творог, Молоко, Яйцо, Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья. Almoço: Котлеты с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус. Jantar: Котлеты с Отрубями, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Сырники с Цельнозерновой Мукой, Мороженое, Красное Яблоко, Арахис. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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