Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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104,3 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1128 kcal
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Líp: 79,46g | Prot: 87,54g | Carbs : 20,71g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Johnsonville Sausage Patty, Appleton Farms Uncured Bacon, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almoço: Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium. Jantar: Decatur Dairy cheese curds, almost zero carb wraps, Asparagus, Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free French Mint Chocolate Candy, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mais...
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3923 kcal
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Exercício:
Descansar - 10 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 1 minuto, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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