Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
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103,4 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1268 kcal
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Líp: 79,41g | Prot: 99,05g | Carbs : 58,60g.
Pequeno Almoço: Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almoço: Dole Classic Cole Slaw Mix, Skinnygirl Honey Dijon, California Avocados, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Cucumber (Peeled). Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Skinnygirl Honey Dijon, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Great Value Turkey Pepperoni, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Knorr Tomato Bouillon, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Russell Stover Sugar Free Birthday Cake. mais...
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3998 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 9 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 1 minuto, Cozinhar - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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