Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
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103,0 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1549 kcal
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Líp: 101,68g | Prot: 124,51g | Carbs : 31,14g.
Pequeno Almoço: Tostitos Medium Salsa, almost zero carb wraps, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Jantar: Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Outros: Lowrey's Bacon Curls Microwave Pork Rinds, Fud Queso Quesadilla Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, sugar free mint patties, Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mais...
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3926 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 9 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 1 minuto, Cozinhar - 1 hora. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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