Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2012
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 85,28g | Carbs : 106,59g.
Pequeno Almoço: Breadnickles 35, Oven Roasted Turkey Breast, Organic Lowfat 1% Milk, Coffee. Almoço: Fit-Fare Grilled Chicken Breast Salad with Lemon or Lime Wedges. Jantar: One Dish Favorites Linguine Carbonara. Snacks/Outros: ffen Berger 82% extra Dark chocolate, Nonfat Plain Greek Yogurt. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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