Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2012
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81,0 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 92,29g | Prot: 49,71g | Carbs : 275,74g.
Pequeno Almoço: Extra Crunchy Peanut Butter, Apples , 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. Almoço: Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Jantar: Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil. Snacks/Outros: Almonds , Strawberries , Caramel Cashew Trail Mix, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Dreamy Clusters - Milk Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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