Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2012
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 31,17g | Prot: 64,23g | Carbs : 192,76g.
Pequeno Almoço: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Spiced Burger, Bran Flakes , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Cheese Pizza with Vegetables. Almoço: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Fry’s Vegetarian Braai Flavour Country Herb Sausages. Jantar: Sushi. Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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