Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 108,44g | Prot: 61,35g | Carbs : 24,29g.
Pequeno Almoço: Fry's Cocoa Powder, Lactantia Whipping Cream, Youngevity Beyond Osteo-Fx. Almoço: President's Choice cream cheese, Boar's Head Fully Cooked Naturally Smoked Bacon, Dole Spring Mix Salad, President's Choice old cheddar cheese. Jantar: Fry's Cocoa Powder, Youngevity Beyond Osteo-Fx, Lactantia Whipping Cream, Youngevity Fit Shake. Snacks/Outros: Youngevity Keto Caramel Bar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Yeah! Good job! Are you finally getting some weather you can get out in?
17 abr 17 por membro: smprowett
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