Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
127,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 49,74g | Prot: 63,45g | Carbs : 9,34g.
Pequeno Almoço: Great Value Marbled Stringable Cheese, Atkins Peanut Fudge Granola Bar, Cream (Half & Half). Almoço: Gray Ridge Extra Large Eggs, Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden. Jantar: Cream (Half & Half), Armstrong Light Old Fort Cheddar, Ham (Whole, Cured, Roasted). mais...
|
|
3961 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Val_Lily
|