Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1180 kcal
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Líp: 70,64g | Prot: 100,85g | Carbs : 48,30g.
Pequeno Almoço: Source Naturals Magnesium Malate, Coffee, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham. Almoço: Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Hormel Cure 81 Classic Ham Steak. Jantar: Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, cauliflower pizza crust. Snacks/Outros: Gloria Baby Dill Pickles, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mais...
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4488 kcal
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Exercício:
Costura - 2 horas, Descansar - 8 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 46 minutos, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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