Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2012
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1721 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 90,68g | Carbs : 204,22g.
Pequeno Almoço: banana, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almoço: diet gt cola, celery, frank's red hot kickin barbeque sauce, boneless chicken breast, fit & active ranch dressing. Jantar: diet gt cola, Spaghetti Sauce, meatballs, Reggano Thin Spaghetti. Snacks/Outros: gummy bears, boston baked beans candy, diet swiss miss, water, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. mais...
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3016 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Conduzir - 50 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AshleySM
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