Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2012
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 18,42g | Prot: 43,07g | Carbs : 40,56g.
Pequeno Almoço: healthy ones turkey, Coffee, Organic Lowfat 1% Milk, Egg, oat bran, chobani greek yogurt. Almoço: side salad. Snacks/Outros: Nonfat Plain Greek Yogurt, Spicy Hot V8 100% Vegetable Juice. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|