Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 75,02g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Кофейные Блинчики. Almoço: Котлеты с Отрубями, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Куриная Печень Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Сыр Сулугуни, Кунжутное Печенье, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|