Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 11,14g | Prot: 114,03g | Carbs : 65,92g.
Pequeno Almoço: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Пятерочка Минтай. Jantar: ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Пятерочка Минтай. Snacks/Outros: Белая Дача Хрустящая Морковка, Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|