Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
96,7 kg Perdidos até agora: 16,7 kg .    Ainda faltam: 24,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2018 kcal Líp: 118,27g | Prot: 102,84g | Carbs : 133,92g.   Pequeno Almoço: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Sourdough Whole Grain Crispbread, Ground Beef Chuck 80/20, Tomato Paste, Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Orange Bell Pepper, Onions, Mushrooms. Almoço: Sourdough Whole Grain Crispbread, Ground Beef Chuck 80/20, Tomato Paste, Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Orange Bell Pepper, Onions, Mushrooms. Jantar: Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Kroger Sour Cream, Diced Tomatoes with Jalapeno Peppers, Ground Turkey 85/15, Diced Peeled Tomatoes in Juice, Onions. Snacks/Outros: Skinnygirl Belgian Milk Chocolate Truffles, Kroger Apple. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana



     
 

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