Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2010
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99,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1096 kcal
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Líp: 28,23g | Prot: 67,04g | Carbs : 94,65g.
Almoço: top sirloin steak, zucchini, broccoli, baby carrots, wine. Jantar: zucchini, tofu, olive oil. Snacks/Outros: lite yogurt, fiber one cereal, fish oil. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kbrammer
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