Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2012
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 30,14g | Prot: 76,10g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: Chobani greek yogurt, oat bran, egg, Organic Lowfat 1% Milk. Almoço: pita bread, hummus, salad. Jantar: Broccoli (Chopped, Frozen), Classic Five Cheese Lasagna. Snacks/Outros: low sodium V8, roasted Chicken breast meat, Egg, chobani greek yogurt, oat bran. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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