Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 52,61g | Carbs : 145,92g.
Jantar: Pişmiş Olgun Soğan, Sütaş Ayran, Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Sarımsak, Yeşil Biber, Pınar Cheddar, Bulgur Pilavı, Antrikot. Snacks/Outros: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Çikolatalı Sufle, Çay (Demlenmiş). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adnankaratekeli
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