Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2012
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81,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Líp: 109,32g | Prot: 96,14g | Carbs : 240,28g.
Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chocolate Sandwich Cookies, Cool Ranch Tortilla Chips, Extra Crunchy Peanut Butter, Apples. Jantar: Chocolate Sandwich Cookies, Turkey Hot Dogs, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Snacks/Outros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Sandwich Cookies, Cool Ranch Tortilla Chips, Twix Chocolate Caramel Cookie Bars, Honey Bourbon Chicken (Small). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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