Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 91,44g | Carbs : 117,67g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Морковь, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Зеленая Капуста, Печеночные Оладьи с Отрубями. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Зеленая Капуста, Котлета с Сыром и Яйцом. Snacks/Outros: Сыр Сулугуни, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|