Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2010
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 31,34g | Prot: 24,89g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: strawberry yogurt, grapefruit. Almoço: balsamic dressing, garden salad, turkey mini ruby tuesday. Snacks/Outros: cheez its. mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elissa Johnson
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