Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
|
56 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 17,70g | Prot: 96,18g | Carbs : 92,23g.
Pequeno Almoço: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Форель Стейк. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Форель Стейк. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Corny Slim с Шоколадом, Аревик Овощи Запеченные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|