Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 40,43g | Prot: 199,97g | Carbs : 147,16g.
Pequeno Almoço: Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Nueces. Almoço: Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Pechuga de Pavo, Dolores Atún en Agua, Jitomate. Jantar: Huevo, Brócoli, Pimientos Verdes, Zanahoria, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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